„On peut se dépenser physiquement, mais l’âme doit en être empêchée“

                                            Haruki Murakami, Citation de: Hard-boiled Wonderland


Le Goldsteig (chemin d’or) – 661 km et 19.000 hm. Ceci est le sentier le plus long d’Allemagne. Il commence à Marktredwitz et se termine à Neunburg avant la forêt. 


Le trajet mène au bord de fleuves et de lacs de manière variée. Il se tord autour de Hochmoore et s’étend par-dessus les collines. Il passe par de nombreuses montagnes et à travers un des domaines forestiers les plus grands d’Europe. 


Le Goldsteig est un sentier premium continu et marqué. Les chemins et le trajet sont en partie larges et saillants, puis de temps en temps étroits et serrés. Ils mènent réellement à travers tout type de paysage, et ils sont difficiles par différents fondements. 


La nature se présente de manière très impressionnante sur le Goldsteig et vous invite à découvrir plusieurs choses. Je suis et ai toujours été enthousiasmée par le Goldsteig. Dans un tel environnement, courir est un vrai bonheur. Après une première course de Bayerisch Eisenstein à Haldmühle en passant par les montagnes Berg Falkenstein, Rachel und Lusen, j’eus l’idée de proposer une ultra course sur le sentier du Goldsteig. Ceci était en 2013. 


Une année entière de préparation, planification et de découverte suivit. Puis, en automne 2014, le moment était enfin venu – 32 coureurs tentèrent le challenge énorme, de courir 661 km en 8 jours sans s’arrêter. 5 coureurs purent terminer le trajet entier en l’espace de la limite temporelle donnée. 


Lors de la Goldsteig Ultrarace, il s’agit cependant de bien plus : il s’agit de surmonter, surpasser et modifier ses propres limites physiques et psychiques. 8 jours sur le Goldsteig sont aussi un affrontement  avec la nature, le temps et avec soi-même. Dès que le coureur est sur la piste, le quotidien se retire après quelques heures. Très vite, les notions « ici et maintenant » comptent le plus. Tout se réduit à l’essentiel. Les problèmes et les  défis  sont actuels et doivent être résolus directement, sinon une continuation n’est pas possible. 


Quiconque participe à la Goldsteig Ultrarace ne pourra pas voir le but à la ligne de départ. Il sera au loin. C’est une aventure coursière pendant laquelle chaque partie courue influence le résultat. Ce n’est pas que le finish qui compte – c’est la course en entier en l’espace de 192 heures. 


 L’ultra-trail Goldsteig est une course à pied sans arrêt, qui doit être affrontée avec sa propre force physique. La longueur du parcours est de 661 kilomètres pour environ 19,000 mètres d’altitude. Le temps fixé pour cette cépreuve est de 192 heures.

 

Le parcours se situe sur la route principale de Goldsteig. La seule exception est le tronçon de route bavaroise Eisenstein-Mauth. La route alternative avec le balisage bleu servira de contournement du parc national de la forêt bavaroise.

 

L’épreuve emprunte des routes, sentiers de grande randonnée, chemins forestiers ainsi que des chemins rocailleux et étroits. Un strict choix de route est valable à tous les participants de la course durant tout le trajet.

 

L’ultra-trail Goldsteig est une course, qui sera effectuée avec une grande autonomie. Chaque coureur est responsable de sa propre personne. Si une équipe prend en charge son coureur ou si ce dernier se débrouille tout seul, ce sera toujours à la charge du participant.

Départ 166 km:

14.09.2018 --- twelve noon--- MARKTREDWITZ

Meister BÄR HOTEL, Bahnhofsplatz 10, 95615 Marktredwitz

 

Départ 488 km:

16.09.2018 --- twelve noon --- NEUNBURG v. d. WALD

Panorama Hotel am See, Gütenland 22, 92431 Neunburg v. d. Wald

 

Départ 661 km:

14.09.2018 --- twelve noon --- MARKTREDWITZ

Meister BÄR HOTEL, Bahnhofsplatz 10, 95615 Marktredwitz

 

Arrivée 166 km:

16.09.2018 --- twelve noon --- NEUNBURG VOR DEM WALD

Panorama-Hotel am See, Gütenland 22, 92431 Neunburg vor dem Wald

 

Arrivée 488 km and 661 km:

22.09.2018 --- twelve noon --- NEUNBURG VOR DEM WALD

Panorama-Hotel am See, Gütenland 22, 92431 Neunburg vor dem Wald

  

Distance et heure limite : 

166 km 3.300 hm         48 Stunden

488 km 15.500 hm    144 Stunden

661 km 19.000 hm     192 Stunden

 

Participation: 

Goldsteig Ultra                         166 km            488 km            661 km

"early bird"        bis 30.11.          199 €                 279 €               329 €

"regular"            01.12.2017        229 €                339 €                389 €

"late booking" 01.03.2018       259 €                399 €               449 €

All Fees incl. 19% tax

 

Itinéraire : 

Route principale de Goldsteig (balisage jaune); 

Exception : Tronçon de route bavarois Einsenstein-Mauth (balisage bleu)

 

Assistance: 

Au moins postes de secours sont implantés dans les hôtels, auberges ou établissement de restauration, pour les participants par l’Organisation de la compétition. Ces postes pourront être réservés à des tarifs préférentiels et leurs réservations seront disponibles à partir de l’été 2018. Les postes offrent la possibilité de dormir et d’avoir un repas chauds.

 

Chaque participant peut laisser 4 drop bags (d’un volume maximum de  20 litres selon le sac) et ce. --- We will only transport dropbags from our company, runners which want to use dropbags have to buy them: price 20€/each bag. Aux postes de secours suivants:

  • at km 96 in the town “Leuchtenberg” only 166 km participants
  • at km 99/245 in the town “Herzogau” only for 661 km participants
  • at km 261/429 in the town “Passau” for 488 km and 661 km participants
  • at km 382/555 in the town “St. Englmar” for 488 km and 661 km participants

En ce qui concerne la durée totale de la course, L’Organisation restera en haut de la plaine principale, à l’aide d’un véhicule, pour pouvoir porter de l’assistance aux Trailers.

 

 

Balisage Goldsteig


Services 166 km & 488 km:

  • Briefing for the start in english and german language
  • gps live tracking
  • Finisher Shirt
  • Race Sticker
  • Medal (Finisher)
  • Certificate (Finisher)
  • Award ceremony one hour after race
  • Shower and Rest Area in the Finish Hotel (only 166 km)
  • 2 Aidstations at the course (only 166 km)
  • Aidstation 3 with shower and Area for rest and sleep with possibility to place returnable dropbag (only 166 km)
  • Dropbags (B.Eisenstein - Passau - St. Englmar) (only 488km)
  • Overnight accomodition in shared rooms after finish incl. breakfast, wthin the time limit (only 488 km)

Services 661 km: 

  • Transport des bagages du début jusqu’à l’arrivée 
  • 4 postes pour drop bags; Transport des drop bags à l’arrivée 
  • Direction de la compétition sur le terrain 
  • Internet: rapport financier intermédiaire et service de résultats 
  • Finisher Shirt
  • Patch de la course Goldsteig  
  • Localisation GPS 
  • Matériels d’informations pour la course Goldsteig; une carte de Goldsteig 
  • 1 nuit (petit –déjeuner inclus) à « Neunburg vor dem Wald » 
  • Remise de prix 
  • Diplômes pour tous les coureurs (seulement au moment de la remise des prix) 
  • Médailles pour tous les coureurs (seulement au moment de la remise des prix)
  • Cadeaux finishers pour tous les coureurs (seulement au moment de la remise des prix) 
  • Conseils et recommandations sur l’équipement et l’alimentation

Participants : 

L’ultra-trail Goldsteig est actuellement l’une de plus longues courses d’Europe balisées sans interruption. Tout participant à cette course doit être très bien entrainé et jouir d’une bonne santé physique. 


Les participants savent pertinemment qu‘ils auront à faire face, durant la course, à des situations difficiles mais aussi extrêmes. La température, la nature, les efforts mentaux et physiques aussi bien que la fatigue et l’épuisement sont les défis que tout concurrent aura à surmonter lors de la course Goldsteig, en plus de l’orientation et son propre approvisionnement. 


Chaque participant sera, à tout moment, responsable de sa propre personne. Le coureur décidera toujours lui-même de son avancement lors de la course. En cas de dommages, l’Organisation souligne qu’il est recommandé à tous les participants de prendre en charge tous les frais suite à l’expiration de leur assurance-accident. 


Conditions de participation: 

  • Les intéressés s’inscrivent au lieu de lancement de la course. 
  • Les intéressés sont majeurs (minimum 18 ans) au moment de l’inscription ; 
  • Les intéressés reçoivent un statut de participant à la décision de l’Organisation de la compétition. Tout recours à la voie juridique est exclu ; 
  • Les participants acceptent à tout moment les conditions de l’Organisation de la compétition ainsi que les règles de la course ; 
  • Les participants informent au lancement de la course qu’ils ne présentent aucune maladie aigue ou blessure ; 
  • Les participants doivent avoir avec eux, à tout moment, à la course un téléphone mobile fonctionnel (smartphone recommandé) ;  
  • Tous les participants doivent avoir avec eux, à tout moment, à la course un dispositif GPS fonctionnel  permettant sa localisation ; 
  • Les participants signent au lancement de la course un formulaire de « Responsabilité civile », que l’Organisation de la compétition exonère aux prestataires de soins et parties dudit formulaire, des responsabilités et autres droits ;
  • Tout participant à la course consent à donner, sans exception, le droit à l'image durant l'épreuve au site www.meldelaeufer.de/ ; 
  • Les finances d’inscription seront payées par virement contre facture directement après réception de la facture ;. 
  • Les frais d’inscription fournis, quel qu‘en soit le motif, ne seront pas remboursés. Une assurance de voyage ou d’évènement sera recommandé ;
  • Aucune responsabilité sera assumée pour les drops bags et bagages. 

Règlement: 

  • Les participants doivent cultiver une atmosphère de paix et de respect mutuel ; 
  • Tous les postes de drop bags sont des postes de contrôle. Chaque coureur doit personnellement inscrire son nom sur les listes se trouvant dans les postes; 
  • Chaque participant s’assure que son téléphone mobile est toujours allumé ; 
  • Il existe 14 postes d’enregistrement: Pour ce faire, l’Organisation informera les participants par SMS comment accéder à une station; 
  • Il n’y a pas de cut-off aux postes d’enregistrement ;  
  • Il s’agit, durant toute la course Goldsteig, de choix strictes de route ;  
  • Il est interdit de raccourcir ou de laisser la route de la course sans l’annonce de l’Organisation de la compétition ;  
  • Il faut respecter la flore et la faune. Nourrir et capturer des animaux n’est pas autorisé ;
  • Les déchets et restes d’aliments doivent être jetés au domicile du participant ou aux postes de secours ; 
  • Le doping ou la prises de médicaments psychostimulants est formellement interdit. 
  • Les étages devront être utilisées ; 
  • Durant l’épreuve, en plein air, le bivouac est seulement autorisé ; 
  • Durant la course, chaque participant devra assumer pour ses propres matériels obligatoires ; 
  • Les violations de règlements peuvent conduire à des pénalités et à une disqualification. Donc, la décision revient à l’Organisation. 


Matériels obligatoires: 

  • 1 bonnet 
  • 1 foulard ou équivalent 
  • 1 vêtement à manches longues 
  • 1 survêtement (pull, veste ou gilet) 
  • 1 pantalon de course à jambes courtes
  • 1 veste avec capuche permettant de supporter le mauvais temps et fabriqué avec une membrane imperméable (Gore-tex ou eVent)
  • 1 pantalon imperméable et contre le mauvais temps 
  • 1 paire de gants imperméables 
  • 1 paire de chaussettes 
  • 1 sac de course
  • Gobelet personnel (2 litres) 
  • 2.000 kcal de ravitaillement en laissant un poste de contrôle  
  • Trousse de pharmacie avec au moins des pansements stériles, bandes adhésives, bandage et bandage de soutien 
  • Canif, briquet
  • Sac de couchage d’urgence (au moins en aluminium) 
  • Dispositif GPS
  • 1 lot de piles de rechange pour le dispositif GPS 
  • Téléphone mobile  
  • Chargeur pour téléphone 
  • 2 lampes frontales avec piles de rechange 
  • Pièce d’identité et carte d’assurance-maladie 
  • Argent de poche (Euro)